やっぱり筋肉痛

2014.04.20(18:02)
だいぶ暖かくなってきたので昨日は少し土方仕事をしたのですが、案の定腿の内側からおしりにかけて筋肉痛になりました。こういう時に衰えと運動不足を痛感しますね。気候が暖かくなるのはいいのですが、こうした面倒な仕事が増えてくるので少し複雑な部分もあります。


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